Снижение избыточной массы тела
По статистике примерно у 63% населения России есть лишний вес, и у 25% из них выявлено ожирения. Лишний вес не только визуально многим не нравится, но также приводит к развитию внутреннего воспаления, которое приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету 2 типа и гормональным нарушениям. Ключевыми факторами, провоцирующими появление лишнего веса, являются: малоподвижный образ жизни, хронический стресс и избыточное потребление быстрых углеводов.
Что даст вам решение данной задачи на консультации:
-
Вы получите индивидуальный план обследований для определения причин появления лишнего веса. - Вам будут предоставлены подробный отчет и видеофайл с интерпретацией результатов обследования, где также будут указаны возможные причины неэффективности снижения веса.
- Вы получите индивидуальный план по изменению образа жизни и питания, а также схему с биологическими добавками для поэтапного снижения веса.
Параметры, по которым проводится решение задачи:
- На основе заполненной анкеты и дневника питания
- режим, качество, продолжительность сна;
- виды, уровень, длительность стресса;
- регулярность физической активности,
- наличие и типы вредных привычек;
- режим питания, перекусы, размеры порций;
- сбалансированность рациона по БЖУ;
- качество и разнообразие продуктов.
- Оценка результатов лабораторных исследований
- персонализированные лабораторные исследования.