Как проходит видеоконсультация, и что от нее ожидать?
Мое глубокое убеждение заключается в том, что чем больше полезной и достоверной информации человек знает о себе и о состоянии своего организма, тем эффективнее может быть его работа над собой. Поэтому на консультациях я буду достаточно подробно рассказывать вам о вашем состоянии, возможных причинах его возникновения и способах коррекции, но при этом простыми и понятными словами.
Видеоконсультации будут проходить на одной из платформ:
  • VK Звонки – не требует вашей регистрации, пришлю вам ссылку
  • Яндекс Телемост – не требует вашей регистрации, пришлю вам ссылку
Во время видеоконсультаций «Анализ образа жизни и питания» и «Первичная консультация» я подробно расскажу вам про особенности состояния вашего здоровья, которое будет оцениваться на основе присланных вами анкеты образа жизни и дневника питания. Я наглядно покажу, как ваш текущий образ жизни и питания влияет на ваше самочувствие. При этом «Первичная консультация» также будет включать в себя детальный анализ присланных вами результатов лабораторных исследований.

Во время видеоконсультаций, входящих в «Базовое сопровождение» и «Дополнительное сопровождение», мы с вами разберем ряд важных моментов, связанных с аспектами работы ЖКТ и выбором продуктов, которые будут полезны вам в вашем состоянии. Основная работа будет включать в себя следующие этапы:
  • Формирование целевых показателей здоровья, определяемых с вами индивидуально
    Например, уменьшение боли в ЖКТ, повышение энергии, стабилизация веса и т.д.
  • Разработка плана по достижению показателей, рассчитанному на заданный период времени
    Например, изменение рациона питания, внедрение новых полезных привычек, постепенный отказ от вредных привычек и т.д. за период длительностью 2, 6 или 12 месяцев.
  • Последовательное осуществление вами разработанного плана под моим контролем
    Контроль включает в себя регулярные обсуждения динамики ваших ощущений и состояния, а также своевременное реагирование на изменение самочувствия и оценку эффективности конкретных инструментов.
Во время консультации вы можете задать мне все волнующие вас вопросы, связанные с ЗОЖ, на которые я постараюсь ответить подробно и понятно. После каждой видеоконсультации я буду присылать вам ссылку на ее видеозапись в облаке, чтобы вы могли обратиться к ней и пересмотреть необходимые вам моменты.